Stages adultes printemps 2018

COUTURE CREATIVE Pour Ados/Adultes à partir de 15 ans 

Création de son propre modèle à partir d'un dessin ou d'une photo, réalisation du patron, coupe et montage.

Mercredi 18 au Vendredi 20 Avril 2018 (soit 18h de cours) (7 pers. maximum).

Les cours seront maintenus en fonction d’un minimum de participants                      

Le tarif du stage de 3 jours est fixé en fonction du Quotient familial

Pour les moins de 26 ans : Tarif/heure  : QF1 à QF8 : 2.18€

Pour les plus de 26 ans : Tarif/heure  : QF1: 2,73€  QF2: 2,85€  QF3: 3,83€  QF4: 5,14€  QF5: 6,23€  QF6: 7,00€  QF7: 7,98€  QF8: 8,97€  QF9: 12,36€  QF10: 14,42€

Renseignements et Inscriptions : Bureau Animation du Centre Maurice Ravel au 01 44 75 60 14 - animravel@laligue.org

STAGE DETENTE Pour Ados/Adultes à partir de 15 ans 

Pilates, Body Balance, Stretching, Relaxation

Mercredi 18 Avril 2018  de 19h à 21h

Tarif : 35€ 

Renseignements et Inscriptions : WILLIAM  06 68 88 62 46    yemndew@yahoo.fr

 

STAGE DANSE Pour Ados/Adultes à partir de 15 ans 

Zumba, Danse africaine, Ethnic jazz, Danse contemporaine

Jeudi 19 Avril 2018 de 19h00 à 21h00

ou

Jeudi 26 Avril 2018 de 19h00 à 21h00

Tarif de chaque stage : 35€ 

Renseignements et Inscriptions : WILLIAM   06 68 88 62 46    yemndew@yahoo.fr

 

HATHA YOGA  pour Adultes

(stage ouvert aux non-voyants) 

 « Approfondir le bien-être et la détente par le Yoga »

Dimanche 15 Avril 2018 de 16h30 à 19h00

Tarif de ce stage de 2h30 : 30€

(+26€ d’adhésion annuelle à la Fédération Française de Hatha Yoga si vous ne fournissez pas un document attestant que vous êtes couvert par une ASSURANCE RESPONSABILITE CIVILE INDIVIDUELLE – souvent incluse dans les assurances habitation et véhicule)

Chaque participant apporte pour le stage :

-       Un tissu (serviette, paréo …)

-       Une couverture ou des vêtements chauds pour la relaxation

-       Un certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga

-       Eventuellement, un coussin à poser sous la tête ou pour s’asseoir

Eviter de prendre un repas complet dans les deux heures qui précèdent le stage.

Renseignements: Christine Sausseau   yoga-christinesau@laposte.net

Inscriptions : Bureau Animation du Centre Maurice Ravel  au  01 44 75 60 14  animravel@laligue.org